GOTnerBLOG - tematy o zdrowiu, odżywianiu, sporcie ...

Jak rzucić palenie i nie stracić nerwów?

Wielu z nas – nałogowych palaczy – budzi się z myślą „rzucam palenie”. Jednak w…

Czym jest okres? Nie wierz w niemądre mity!

Jeśli jesteś kobietą, koniecznie powinnaś rozumieć fizjologiczne zmiany, jakie zachodzą w Twoim ciele. W tym…

Regeneracja skóry w przypadku wystąpienia łuszczycy

Kilka procent populacji cierpi na wciąż tylko zaleczaną chorobę skóry, czyli łuszczycę. Zanim sięgnie się…

Jak radzić sobie z odciskami

Odciski są problemem, który dotyczy każdego z nas, są to zgrubienia twardej, obumarłej skóry. Niewygodne…

Odciski i ich leczenie

Odciski to zgrubienia twardej obumarłej skóry. Najczęściej występują odciski na stopach, źle dopasowane obuwie lub…